Voltando à ativa!!

Depois de muito tempo sem escrever e muito mais sem correr, retorno para contar uma boa nova: estou de volta!!
De volta aos treinos, de volta às corridas de rua… Longe do sedentarismo, das terríveis dores nas costas, do cansaço e da indisposição!!

Parei de correr quando estava com 5 meses de gestação (em março de 2013) após fazer 17km e perceber que as articulações estavam sofrendo com a corrida… Abri mão da Meia Maratona de Paris em prol da segurança da minha gestação e da minha paz interior, mas essa foi uma decisão bem difícil!!!
Depois do nascimento do Pedro cheguei a correr umas 4 vezes ainda em Grenoble, mas desisti por conta do frio, do retorno ao Brasil que se aproximava e por preferir ficar com o Pedro a sair para fazer  qualquer coisa (mesmo que fosse correr) sem ele.

Bem, já aqui no Brasil, bem instalada e adaptada, ensaiei voltar a caminhar/correr por um bom tempo, mas era vencida pela preguiça e pelo cansaço decorrente do sedentarismo.

Então percebi que essa corrente de sedentarismo e cansaço precisava ser quebrada: estar cansada por não fazer atividade, e não me mexer por estar cansada… Continuar assim não ia dar certo!

Mas o ponto forte para decidir sair da zona de conforto foram minhas costas. Notei que em muito pouco tempo teria que parar de dar colo para o Pedro por conta das fortes dores… E isso certamente acabaria comigo. Então… Boa fazer alguma coisa para mudar essa situação.

Ajudou muito a chegada do momento em que o Pedro passou a dormir umas 2h a tarde. Perfeito!! Com uma pista do lado de casa e o marido trabalhando em casa, pude deixar o Pedro dormindo e sair me exercitar.

Caminhadas… 1200m de corrida… 2000m de corrida… E descubro uma prova de corrida de rua aqui na minha cidade: 4,8km. Era o empurrãozinho que estava faltando.

Sábado, 06/09, 21:00 – corrida noturna de Santa Maria. E lá estávamos eu e o maridão!!

Antes da prova, brincadeiras procurando o troféu dos últimos colocados… Mas a consciência de fazer um ritmo bem leve para conseguir terminar a prova bem.

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Dada a largada!! 30 segundos se passaram… E estávamos entre os 10 últimos!!! :O

O Cristiano apertou o ritmo, e eu respondi que aquela galera toda que  praticamente desapareceu na nossa frente ia diminuir o ritmo em breve, afinal início de prova é sempre super empolgante… E ainda acrescentei: “olha essas tiazinhas gordinhas… Certo que passaremos elas!”

E não passamos!!! #mordealíngua

Corremos forte, ritmo médio de 10km/h, e ficamos entre os 5 últimos colocados da prova!!

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Terminamos exaustos… Mas felizes e o principal: DETERMINADOS! Determinados a não sermos mais sedentários, a cuidar da nossa saúde, e a treinar…

E que venha a Meia maratona de Paris 2015 😉

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